Archivo de la categoría ‘Psicología en el Tiro’

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Feliz 2011

Comenzamos otro año lleno de desafíos… y lleno de obstáculos, algunos desalientan a cualquiera para continuar en nuestro deporte, y llegara el día en el que muchos  lo dejen, y llegará el día en el que otros pierdan la ilusión, pero hoy,  no es ese día…

Este día,  voy a poner un discurso sobre la vida, de la película “Rocky Balboa”, que espero, os dé ánimos para comenzar este 2011 que aunque económicamente será un año difícil, no conseguirá que nos vengamos abajo.

MOA – SIEMPRE ADELANTE!

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Tercer Tiempo y Juego Limpio

Psicología en el tiro

Se denomina tercer tiempo (third half - en inglés y troisième mi-temps - en francés) a una tradición del rugby por la cual después de finalizado el encuentro (de dos tiempos), los contrincantes se encuentran para compartir una bebida y una comida , bromear y cantar grupalmente, como excusa para confraternizar y suavizar los resentimientos que pudieran haber surgido durante la confrontación.

Se ha dicho que el tercer tiempo es tan o más importante que el juego mismo, porque en gran medida es allí donde los competidores aprenden a controlar sus pasiones y los sentimientos egoístas derivados de la confrontación física, para valorar al contrincante y concretar las relaciones de amistad y camaradería que permiten el hecho de practicar un deporte en común.

El tercer tiempo es parte del código de conducta que regula el comportamiento ético de todas las personas. Gracias al tercer tiempo se evita los malos rollos que pueden haber surgido por el contacto, por lo tanto es algo que están estudiando las federaciones para hacerlo en otros deporte, como en fútbol, aunque se sabe que en las categorías inferiores, por lo menos en España, entre jugadores de un mismo equipo comparten comida, que lleva un jugador seleccionado dentro de la semana por su entrenador.

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Si has tirado con nosotros habrás escuchado numerosas veces la frase…

“Esto no es como empieza witi… sino como acaba”

No podemos encontrar mejor ejemplo que el mostrado por la selección española de fútbol 2010.

Comenzaron perdiendo el primer partido del campeonato, que decepción, pues vaya mierda de equipo, esperaba mas de ellos ..

Pues si, empezamos mal, pero …  ¿como acabamos?  … … … … CAMPEONES DEL MUNDO!

Espero que sirva de inspiración… no te dejes que te condicione un mal comienzo en una tirada o campeonato, no dejes que te pueda la presión del momento, concéntrate y no pierdas la vista en tu meta, dale tiempo a tus ilusiones, aprende de tus errores, ayuda a tus compañeros, y muévete! tienes que poner esfuerzo por tu parte.

PODEMOS  … SI!

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Una diana derribada

es un efecto colateral de tu propia vida

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En memoria de “Joségomeguti”, uno de los pioneros del Field Target nacional.

Por Josean (Sanjón)

Dicen con muy buen criterio, y yo estoy de acuerdo con ello, que la felicidad es un camino, y que por lo tanto uno la alcanza si se toma el viaje como el objetivo principal de la aventura, y no el propósito en sí de lograr alcanzar la meta. Por tanto, la meta es una consecuencia del camino, e incluso podemos llegar a minusvalorar la propia meta y definiría como “efecto colateral” si sobre todo lo que se valora es la trayectoria.

Vamos al campo de tiro, y para ello voy a contarlo desde la perspectiva de dos tiradores. , uno es mi primo Plomez, y el otro es Joseba.

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Una introducción al Entrenamiento Mental

Por: Tom Redhead. Entrenador Nacional de Pistola (NSRA).

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En vez de las palabras Entrenamiento Mental se podrían, por ejemplo, usar mejor las palabras Preparación Mental o “Preparándose para competir exitosamente”.

El entrenamiento mental puede abrir muchas puertas y hacer muchas cosas positivas. Lo que no puede hacer sin embargo es darle destreza en el tiro si uno no la posee. Si no puedes ver a tres en un burro entonces no esperes que el Entrenamiento Mental lo haga por ti. El entrenamiento mental no es el sustituto del entrenamiento técnico de tiro, su propósito principal es permitir que se alcance todo el potencial en una competición.

En el pasado, cuando quizás la Psicología del Deporte era más un arte que la ciencia que ha llegado a ser, había mucha jerga mística innecesaria e inútil asociada con el entrenamiento mental. Desafortunadamente esto ha causado serios daños a los tiradores al evitar el uso por estos de técnicas indudablemente útiles en el pasado. Es rotundamente recomendado que, siempre que sea posible, se consiga la ayuda de un psicólogo deportivo cualificado como parte de la estrategia completa para vencer. Ellos tienen varias técnicas, que están más allá del alcance de esta presentación, que pueden usar para ayudarle.

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